水泳における体幹トレーニング

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水泳における体幹トレーニング

2023/02/23

2月２６日（日）１６時でお願いします。

水泳における体幹トレーニング

実技中心です。
https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news406.pdf
33333333333333333333333 (asakusa-begin.com)

２月１８日（土）フォーム改善　　キャッチからフィニッシュをものにする。

３月２５日（土）　フォーム改善　　キャッチからフィニッシュをものにする。