イベント

2025/06/22

６月後半ー７月　フィジカルトレーニング練習会

　【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞　　ランフォームの基本と正しい動きを教わりたい。　　トレーニング方法を知りたい。　　体幹を使ってランニングが出来る […]

2024/10/05

１０月２０日（日）　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞「パフォーマンスピラミッドの基礎を作る。」目的：怪我のない体を作る。怪我のないフォームを身に付ける。★機能運動・ランフォーム改善・パフォーマンスアップ★〇　動きつく […]

2024/10/05

１０月２６日（土）１８時ー１９時場所：新宿コスミックスポーツセンター前＜実践フィジカルトレーニング練習会＞「パフォーマンスピラミッドの基礎を作る。」目的：怪我のない体を作る。怪我のないフォームを身に付ける。★機能運動・ラ […]

2024/09/17

９/２７(金)　１９時００分開始　２０時４５分まで　　　　　　９F　第３スタジオ前半　８Fプール　後半　　　講習内容　水泳の競技特性とメカニズム　　　　　　「本質は目に見えないものの場合が多い。」　　　　　　　　　　　　 […]

2023/09/08

イベントPOP(１００トレ体操セミナー)９月２３日（土）１７：００-１８：３０ROXビギン　９F第三スタジオ

2023/06/13

https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news425.pdf６月１８日(日)１６：００から１７：００内容：姿勢改善。ベーシックセブン簡単な、単純なものほど、正 […]

2023/03/12

２０２３年３月１２日（日）　１５時３０分～１６時３０分　　　　　　　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞★肉体改造・フォーム改善・姿勢改善・コンディショニング・パフォーマンスアップ★〇　ランフォーム指導。〇　筋トレ〇　 […]

2023/02/23

2月２６日（日）１６時でお願いします。水泳における体幹トレーニング実技中心です。https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news406.pdf333333333 […]

2022/11/23

浅草にあるスポーツクラブ　ROXフィットネスクラブbegin １１月２３日（水）１８時－１９時「水泳競技の特性とメカニズム」　基本的な知識。　プールで泳がなくてもこれをやってほしい。　陸上で出来ないものは、水の中では出来 […]