練習会（トライアスロン・スイム）

2025/11/04

【フォーム改善とからだと動きつくり】１２月２７日（土）１８時２０分－１９時１５分　

【フォーム改善とからだと動きつくり】１２月２７日（土）１８時２０分－１９時１５分　　　スイム練習会前に練習します。　【集合場所】　新宿コズミックスポーツセンター入口前　　　　　　　又は1Ｆ売店前　長椅子集合時間：１８時 […]

2025/11/04

　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞「パフォーマンスピラミッドの基礎を作る。」　【フォーム改善とからだと動きつくり】【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】　　１１月２日（日）　　１１月２５日 […]

2025/11/03

トライアスロンの水泳練習会＜フォーム改善　　体幹姿勢動作＞▼場所；新宿コズミックスポーツセンター　１２月２７日（土）１９：３０～２１：４５　　【集合場所】　新宿コズミックスポーツセンター入口前　　　　　　　又は1Ｆ売店前 […]

2025/09/07

　【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないランニングフォームを身に付ける】　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞　９月１３日（土）１６時ー１９時５５分　９月２０日（土）１６時ー１９時５５分　９月２１日（土）１６時ー１ […]

2025/07/29

＜実践フィジカルトレーニング練習会＞　８月３日（日）　１６時ー１９時５５分　８月５日（火）　１８時ー１９時５５分　８月１２日（火）　１６時ー１９時５５分　８月１９日（火）　１６時ー１９時５５分　８月２４日（日）　１６時ー […]

2025/07/06

トライアスロンの水泳練習会＜シーズン中のフォーム確認と維持期練習＞キャッチ＆リカバリー▼場所；国立代々木競技場室内プール５０M７月２６日（土）１８：３０－２０：３０____________________________ […]

2025/06/22

　【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞　　ランフォームの基本と正しい動きを教わりたい。　　トレーニング方法を知りたい。　　体幹を使ってランニングが出来る […]

2025/06/11

　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞「パフォーマンスピラミッドの基礎を作る。」【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】場所：　織田フィールド前に集合（織田フィールド横の坂、代々木公園内)　　（ […]

2025/05/31

llll【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】　＜実践フィジカルトレーニング練習会＞　〇６月前半　　６月６日（金）　１５時００分ー１９時５５分　６月８日（日）　９時００分ー１１時５５分場所： […]

2025/04/27

トライアスロンの水泳練習会＜シーズン中のフォーム確認と維持期練習＞▼場所；国立代々木競技場室内プール５０M６月７日（土）１８：３０～２０：３０______________________________【初級、中級レベル […]

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