トライアスロンの水泳練習会フォーム改善 リカバリー動作▼場所;新宿コズミックスポーツセンター9月30日(土)19:00~22:00【初級、中級レベル】 ビギナー歓迎。○フォーミング※フォーム練習を正しく行うと、普通に泳ぐ […]
練習会(トライアスロン・スイム)
2023/08/09
海レン8月27日(日)
8月27日(日)海レン<森戸海岸>自走組集合 丸子橋、交番前7時電車組集合 逗子駅 9時現地集合 森戸海岸 9時30分目的:安全に海で泳ぐ。 楽しく泳ぐ。保険などは、各自でお願いいたします。◆参加基準 海で50 […]
2023/06/30
7月16日(日)9時30分ー11時30分 海レン<森戸海岸>
<海なれ練習>トライアスロンの水泳練習会▼場所;森戸海岸7月16日(日)9時30分ー11時30分______________________________目的:安全に海で泳ぐ。 楽しく泳ぐ。※天候により中止の場合あ […]
2023/05/27
5月27日(土)19:00~21:45フォーム改善 ローリングと呼吸動作
フォーム改善 ローリングと呼吸動作2トライアスロンの水泳練習会▼場所;新宿コズミックスポーツセンター5月27日(土)19:00~21:45______________________________【初級、中級レベル】 […]
2023/04/09
5月6日(土)19:00~21:45 ローリングと呼吸動作
フォーム改善 ローリングと呼吸動作トライアスロンの水泳練習会▼場所;新宿コズミックスポーツセンター5月6日(土)19:00~21:45______________________________【初級、中級レベル】 ビ […]
2023/03/08
3月25日(土) フォーム改善 キャッチからフィニッシュをものにする。
フォーム改善 キャッチからフィニッシュをものにする。トライアスロンの水泳練習会▼場所;新宿コズミックスポーツセンター3月25日(土)19:00~21:45______________________________【初 […]
2023/02/23
水泳における体幹トレーニング
2月26日(日)16時でお願いします。水泳における体幹トレーニング実技中心です。https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news406.pdf333333333 […]
2023/02/11
2月18日(土)フォーム改善 キャッチからフィニッシュをものにする。
フォーム改善 キャッチからフィニッシュをものにする。トライアスロンの水泳練習会▼場所;新宿コズミックスポーツセンター2月18日(土)19:00~22:00______________________________【初 […]
2023/01/25
2月 4日(土)19:00~21:45 新宿コズミックスポーツセンター
フォーム改善 前キャッチ&体重移動編トライアスロンの水泳練習会▼場所;新宿コズミックスポーツセンター2月 4日(土)19:00~21:45_____________________________【初級、中級レベル】 […]
2022/12/30
2023年初泳ぎ<自分のフォームを確認しよう。>
トライアスロンの水泳練習会▼場所;東京辰巳国際水泳場 サブプール 2023年 1月4日(水)17:00~19:00 自分のフォームを確認しよう。 (ビデオ撮影を中心に練習します。)【集合場所】総合案内前ロビー。※ […]