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トライアスロンの水泳練習会フォーム改善 フォームを意識する。▼場所;新宿コズミックスポーツセンター4月27日(土)19:15~21:45  【初級、中級レベル】 ビギナー歓迎。○フォーミング※フォーム練習を正しく行うと、 […]

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トライアスロンの水泳練習会フォーム改善 フォームチェック▼場所;新宿コズミックスポーツセンター1月13日(土)19:00~22:00 姿勢改善1月27日(土)19:00~22:00 姿勢改善2月3日(土)19:00~21 […]

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2023年 12月10日(日) 14時00分~16時00分        <実践フィジカルトレーニング練習会>★肉体改造・フォーム改善・姿勢改善・コンディショニング・パフォーマンスアップ★〇 ランフォーム指導。〇 筋トレ […]

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トライアスロンの水泳練習会フォーム改善 フォームチェック▼場所;新宿コズミックスポーツセンター11月25日(土)19:00~22:00【初級、中級レベル】 ビギナー歓迎。○フォーミング※フォーム練習を正しく行うと、普通に […]

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トライアスロンの水泳練習会フォーム改善 リカバリー動作▼場所;新宿コズミックスポーツセンター9月30日(土)19:00~22:00【初級、中級レベル】 ビギナー歓迎。○フォーミング※フォーム練習を正しく行うと、普通に泳ぐ […]

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