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トライアスロンの水泳練習会<シーズン中のフォーム確認と維持期練習>キャッチ&リカバリー▼場所;国立代々木競技場室内プール50M7月26日(土)18:30-20:30____________________________ […]

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 【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないフォームを身に付ける】 <実践フィジカルトレーニング練習会>  ランフォームの基本と正しい動きを教わりたい。  トレーニング方法を知りたい。  体幹を使ってランニングが出来る […]

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トライアスロンの水泳練習会<シーズン中のフォーム確認と維持期練習>▼場所;国立代々木競技場室内プール50M6月7日(土)18:30~20:30______________________________【初級、中級レベル […]

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