2026/06/06
＜海練習セッション＞９時３０分ー１２時００分
〇 ７月２６日（日)
〇 ８月１６日（日）
〇 ９月２２日（火）
〇１０月２４日（土）
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目的：安全に海で泳ぐ。
楽しく泳ぐ。
※天候により中止の場合あり
【集合場所】 森戸海岸
◆料金 1100円（税込）
シャワーなど海の家を使用します。（自費）
※当日現金払い（おつりの無いようにお願いします）
paypay払いOK
〇締め切り ;２日前
◆定員 ６名 （最低人数２人）
◆参加基準
海で50m連続で泳げる方。
※遅刻、早退OK。
※障がい者、パラスイム歓迎します。
〇ウエットスーツ義務（クラゲ対策）
マリンシューズ（岩場で脚が痛い）
レスキュー用浮袋有
◆申込み方法
・一言コメントをお願いします。
・または、フェースブックのメッセージに書き込みをお願いします。
※初めて、メッセージをする人・参加する人は、友達登録も一緒にお願いします。
・参加をポチしてください。
◆講師
白石 勝
◆その他
保険には各自加入をお願いいたします。
◆お願い事項・キャンセルは、前日までにお願いします。
・当日は携帯まで連絡をいただくか、直接お集まりください。
・天候や諸事情で中止の場合があります。
・前日の昼までに、２名以下の時は、中止。
shin9hari9@yahoo.ne.jp
090-9859-4989(留守電メッセージお願いします。）
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【内容】
○メニュー 海の状況による
当日は、ライングループで連絡します。
【スケジュール】
自走組集合 丸子橋、交番前6時30分
現地集合 森戸海岸 海の家 スエヒロ ９時３０分
自走の人は、熱中症にきをつけて、お越しください。
9:30 着替え
10:00 準備運動
10:15 水慣れ(シュノーケリング）森戸神社裏
10:45 森戸海岸
11:45 練習終了・着替え
12:00 解散 （時間のある人は、一緒ににお昼。）
※時間は、目安です。