2025/07/29
8月予定【怪我のない体を作る。股関節、膝に負担のないランニングフォームを身に付ける】
＜実践フィジカルトレーニング練習会＞ ８月３日（日） １６時ー１９時５５分 ８月５日（火） １８時ー１９時５５分 ８月１２日（火） １６時ー１９時５５分 ８月１９日（火） １６時ー１９時５５分 ８月２４日（日） １６時ー […]
イベント情報
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９/２７(金) １９時００分開始 ２０時４５分まで ９F 第３スタジオ前半 ８Fプール 後半 講習内容 水泳の競技特性とメカニズム 「本質は目に見えないものの場合が多い。」 […]
2023/11/17
＜フィジカルシリーズ＞ 【体幹インナーマッスルトレーニング】
＜フィジカルシリーズ＞【体幹インナーマッスルトレーニング】１１月１８日（土）１７時ー１８時３０分定員：８名（遅刻、早退OK） 持ち物：バスタオル、風船、水分 講義＋α １０分 インナーユニット（ドローイン、ブレーシング） […]
2023/09/08
「１００トレ体操セミナー」
イベントPOP(１００トレ体操セミナー)９月２３日（土）１７：００-１８：３０ROXビギン ９F第三スタジオ
2023/02/23
水泳における体幹トレーニング
2月２６日（日）１６時でお願いします。水泳における体幹トレーニング実技中心です。https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news406.pdf333333333 […]