９/２７(金) １９時００分開始 ２０時４５分まで ９F 第３スタジオ前半 ８Fプール 後半 講習内容 水泳の競技特性とメカニズム 「本質は目に見えないものの場合が多い。」 […]
イベント
2023/09/08
「１００トレ体操セミナー」
イベントPOP(１００トレ体操セミナー)９月２３日（土）１７：００-１８：３０ROXビギン ９F第三スタジオ
2023/06/13
「ストレッチポールの正しい使い方。」
https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news425.pdf６月１８日(日)１６：００から１７：００内容：姿勢改善。ベーシックセブン簡単な、単純なものほど、正 […]
2023/03/12
＜実践フィジカルトレーニング練習会＞３月１２日（日）
２０２３年 ３月１２日（日） １５時３０分～１６時３０分 ＜実践フィジカルトレーニング練習会＞★肉体改造・フォーム改善・姿勢改善・コンディショニング・パフォーマンスアップ★〇 ランフォーム指導。〇 筋トレ〇 […]
2023/02/23
水泳における体幹トレーニング
2月２６日（日）１６時でお願いします。水泳における体幹トレーニング実技中心です。https://www.asakusa-begin.com/admin/news/news_pdf/news406.pdf333333333 […]
2022/11/23
「水泳競技の特性とメカニズム」
浅草にあるスポーツクラブ ROXフィットネスクラブbegin １１月２３日（水）１８時－１９時「水泳競技の特性とメカニズム」 基本的な知識。 プールで泳がなくてもこれをやってほしい。 陸上で出来ないものは、水の中では出来 […]